藤川徳美

栄養学

「食べなさすぎ」だけが”栄養失調”ではない!?栄養失調の原因は”2種類”ある!【うつ消しごはん】

✔︎ この記事を読むと解決できる悩み • ”量的な”栄養失調ってなに? • ”質的な”栄養失調ってなに? • 栄養失調から抜け出す方法を知りたい! 趣味筋肉こんな悩みを解決できる記事を書きました。 今 ...

栄養学

『メガビタミン』のやり方を紹介!【メガビタミン健康法】

健康や病気のことを調べてると出てくる『メガビタミン』ってなに?どんな栄養素をどれくらい摂れば良いの?一般人   このような疑問を解決します。   ✔︎ この記事を読むと分かること ...

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