消化酵素

栄養学

「消化酵素」を理解して消化・吸収を最大化させよう!!

2022/3/1    ,

  「消化」されなければ「吸収」できない  趣味筋肉栄養学を学べる日本一の学校NNC・セミナー・書籍・論文などで「栄養学」を学んでいる、栄養オタクトレーニー、趣味筋肉(しゅみきん)です。 筋 ...

健康 栄養学

「小腸」のメカニズムを徹底解説!【食べても体重が増えない人必見】

2022/1/25    , ,

  栄養の入り口は「口」ではなく「小腸」   この記事を読むと分かること 小腸の構造 十二指腸の働きとホルモン分泌 空腸・回腸の働き 食べても体重が増えない人の特徴   趣味筋肉栄 ...

サプリメント 栄養学

「タンパク質の消化・分解・吸収」を活性させる”7つ”の方法【タンパク質分解酵素】

  消化・分解して、吸収されるまでが栄養摂取   この記事を読むと分かること タンパク質分解酵素ってなに? タンパク質の消化・分解・吸収を活性させる方法 おすすめの「消化酵素のサプ ...

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