こんにちは、趣味筋肉です。
不規則勤務の仕事をしながら、筋トレを続けて５年ほどになります。
最初の2年くらいは自宅で筋トレをしている
いわゆるホームトレーニーでした。
筋肉がつき始めボディビルなどの大会に興味が出てきたので、近くで行われていた大会を見にいきました。
実際見てみると、あれなら自分も出場できるのではないかと思いジムに入会して翌年の大会に出ることを決意をしました。
趣味でやるにしても本気でやらなくては得るものはないと思っていたので、本気で減量をしました。
結果は初出場で入賞できました。
翌年も大会に出場し、２位になりました。
今年はコロナの関係で大会が中止でした。
現在も本気で筋トレをしており、来年の大会にも出場したいと考えています。
泊まり勤務の日以外はほとんどジムに行くので週に４〜５日は筋トレしてます。
このブログでは筋肉に対する正しい知識やダイエットについて
僕が筋トレを始めた頃に知りたかったことなど
初心者の方にも理解してもらえるように分かりやすく書いていきます。
不規則勤務の社会人でも筋トレを継続すれば、程よい脱いだらマッチョくらいになれます。
これは大会の１〜２週間くらい前です。
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筋トレを始めたきっかけ
兄貴の家にベンチプレスがあって
兄貴が結婚すると言うことでベンチプレスが邪魔になったらしく
僕の家にベンチプレスを避難させることになりました。
嫁に「片付けないと業者呼ぶぞ💢」とブチ切れされたらしい。。
「どうせ家にベンチプレスあるならやろうかな」と言う
軽い感じで始めました。
あとは女性にモテたいな〜というありがちな理由です。
筋肉がついて女性にモテるようになったかというと
変化なしですね。
最近はフィットネスブームが来ているので筋肉好きな女子は増えてきていると思います。
でも海やプールで声を掛けてくるのはほとんど男子なので女子より男子にモテるようになりました。
女性にモテたいから始めた筋トレですが
今は女性にモテるようになりたいというより
重たい物（ダンデル、バーベル）を持てるようになりたいです。
