インスリン感受性

✔︎ この記事で解決できるお悩み • インスリン感受性を高めるサプリの「種類」や「摂取量」を知りたい！ 趣味筋肉こんな悩みを解決できる記事を書きました。 今回の記事は、筋肉博士”山本義徳”先生の書籍『 ...

✔︎ この記事で解決できるお悩み • インスリンって、どんな働きをしてるの？ • 筋肉が多い人って、なんで太りにくいの？ • 「インスリン感受性」を高める方法を知りたい！ 趣味筋肉こんな悩みを解決でき ...

こんにちは、趣味筋肉です💪 筋肉を成長させる上で重要なホルモンは何？と聞かれたら 「テストステロン」や「成長ホルモン」と答える人は多いと思います。 ですが1番重要なのは「インスリン」です。 「インスリ ...