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【iHerbで買える】オススメのEAA「イントラブラスト(INTRA BLAST)」

 

ニュートラバイオ(NUTRA BIO)のEAA

イントラブラスト(INTRA BLAST)」の商品レビューです。

 

IFBB PROの”カネキン”さんも愛用のEAAです。

 

筋トレ業界では”EAA”がとにかく流行ってます。

筋肉博士の”山本義徳”先生がEAAを鬼推ししてから、めちゃめちゃ流行ってます。

山本先生監修でVALX(バルクス)の「EAA9」という商品がありますが、ハッキリ言って高すぎ、コスパ悪すぎです。

 

EAAは”iHerb”で買うのが圧倒的にコスパが良いです。

 

今回はiHerbで買える「イントラブラスト」の紹介です。

EAAを選ぶときの参考にしてください。

 

 

 

【iHerbで買える】オススメのEAA「イントラブラスト(INTRA BLAST)」

 

✔︎ 「イントラブラスト」の特徴

 

・724gで”4,338円”(2021/02/28現在)

・30回分なので、”1スクープあたり144,6円”

・EAAが10g(そのうちBCAA7,4g)

・味の種類

  • オレンジマンゴー
  • ストロベリーレモンボム
  • パッションフルーツ
  • トロピカルフルーツパンチ

 

ポイント

EAA1gあたり14,46円

 

 

日本で1番人気のあるEAA(パープルラース)

 

✔︎ パープルラースの特徴

 

・1,084gで”7,641円”(2021/02/28現在)

・90回分なので、”1スクープあたり84,9円”

・EAAの量が7g

 

ポイント

EAA1gあたり12,1円

 

・1スクープあたりの金額

・EAAのコスパ

どちらも「パープルラース」の方が優れています。

 

 

現在流行っている国産のEAA

 

✔︎ よく広告に出てくる国産のEAA

・750gで10,120円

・30回分なので、1回あたり337円

・EAAの量は14,65g

 

ポイント

EAA1gあたり約23円

 

広告によく出てくるEAAはコスパ悪いです・・・。

ハッキリ言って買わない方が良いです。

 

 

イントラブラストの成分紹介

 

1スクープあたりの成分

・カルシウム 95 mg

・リン 82 mg

・マグネシウム 28 mg

・ナトリウム 50 mg

・カリウム 79 mg

・EAA / BCAA (10g)

  • L-ロイシン  3,8g
  • L-イソロイシン  1,8g
  • L-バリン  1,8g
  • L-リジン 850mg
  • L-スレオニン 850mg
  • L-ヒスチジン 450mg
  • DL-フェニルアラニン 300mg
  • DL-メチオニン 100mg
  • L-トリプトファン 55mg

・L-グルタミン 5g

・ベタイン無水物 2g

・OKG(L-オルニチンα-ケトグルタレート2:1反応)1g

・タウリン 2g

・カルシウムリン酸クエン酸カリウム 525mg

・リン酸ナトリウム 157mg

・二マグネシウムマレイン酸塩(アルビオン)140mg

 

 

商品レビュー

 

・(1)筋トレ中に最高のEAA

・(2)9種類のアミノ酸が含まれている

・(3)味が美味しい

・(4)ミネラルなどの電解質が入ってる

・(5)GMP規格なので安心

・(5)グルタミンは必要ない

 

(1)筋トレ中に最高のEAA

 

筋トレ中は、EAAの中でもBCAAを多く消費します。

「イントラブラスト」は、”BCAAが多め”のEAAなので、筋トレ中に飲むには最高。

 

 

(2)9種類のアミノ酸が含まれている

 

海外のEAAは、副交感神経を優位にしてしまうという理由で「トリプトファン」が入っていないEAAが多い。

必須アミノ酸は、9種類揃って力を発揮するもの。

「イントラブラスト」は9種類のアミノ酸が含まれているので、アミノ酸のインバランスの心配がない。

 

 

(3)味が美味しい

 

4種類の味があるが、どれも美味しい。

”オレンジマンゴー”が高評価が多い。

甘いのが苦手な人は、クエン酸を入れると酸味が出て美味しくなるのでオススメ。

 

 

(4)ミネラルなどの電解質が入ってるのが良い

 

筋トレ中は、汗と一緒にミネラルも体外に排出される。

トレーニング中から、ミネラルを補給できるは良い。

 

 

(5)GMP規格なので安心

 

「GMP」は日本語で「適正製造規範」と言う。

原材料の受け入れ、製造、出荷まですべての工程で製品が安全に、一定の品質が保たれるよう必要な要件をまとめたもの。

 

海外製のサプリメントでも安心でき流。

 

 

(5)グルタミンは必要ない

 

グルタミンは摂りすぎると、アンモニアが発生して疲労の原因になる。

単体でグルタミンを摂っている人は摂り過ぎに注意が必要。

 

 

まとめ

 

まとめ

・「パープルラース」が売り切れなら買い

・筋トレ中に最高のEAA

・ちょっとだけコスパ悪い

・IFBB PROの”カネキン”さんが好きなら買ってみてヨシ

 

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趣味筋肉(しゅみきん)

筋肉・栄養オタク|2019年JBBFフィジーク県2位|フィットネスライター|筋トレ初心者でも”即実践可能な栄養学”を発信|健康的にバルクアップ・ダイエットしたい人向けの栄養記事を書いてます!

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